Igre na srečo so del človeške zgodovine, saj naj bi obstajale že vse od obdobja paleolitika. Kljub temu, da ne moremo natančno izslediti in določiti njihovega izvora, so bili dokazi o igrah na srečo odkriti v številnih regijah širom sveta, vključno z Japonsko, Grčijo, Egiptom in Kitajsko. Najstarejši element, ki nakazuje zgodnje hazardiranje v starodavni Mezopotamiji, so šeststrane kocke iz leta 3000 pred našim štetjem, zapise o igranju iger na srečo pa lahko najdemo tudi v mnogih zgodovinskih rokopisih. Kaj pa nam danes predstavljajo iger na srečo?
Predvsem turistično in razvedrilno dejavnost, ki je obenem ena izmed najbolj dobičkonosnih industrij na svetu. Kot že samo ime pove, so igre na srečo nekaj zabavnega in igrivega ter prinašajo sprostitev in užitek. Igralci naj bi se pri hazardiranju predvsem zabavali ter uživali v druženju in prednostih, ki jih prinaša, kot je dodaten zaslužek. Pa vendar imajo igre tudi svojo negativno plat - so izredno zasvoljive in povzročajo hudo odvisnost, kjer je v večini primerov potrebno zdravljenje. V nadaljevanju se bomo osredotočili na vse vzroke in negativne posledice, ki jih povzroča odvisnost od iger na srečo ter raziskali možne oblike zdravljenja te zasvojenosti.
Definicija in pregled zasvojenosti z igrami na srečo
Ob omembi besede zasvojenost mnogi pomislijo predvsem na odvisnost od kemičnih substanc, recimo drog, alkohola in tobaka. V današnjem času obstaja cel kup zasvojenosti, ki niso navezane na kemično stvar in so predvsem odraz trenutne družbene problematike. To so zasvojenost s spolnostjo, pornografijo, hrano, nakupovanjem, duhovnostjo, športom, internetom, videoigrami in tako dalje. Med njih sodi tudi zasvojenost z igrami na srečo, ki povzroča hudo odvisnost, kjer je v najhujših oblikah potrebna hospitalizacija in obenem prinaša usodne posledice tako za igralce kot njihove svojce, prijatelje in znance.
Odvisnost od iger na srečo je resna bolezen oz. vedenjska motnja, s katero se spopada na milijone ljudi po vsem svetu. Splošna definicija zasvojenosti z igrami na srečo je redno in ponavljajoče se problematično hazardersko vedenje, ki vodi v resne stiske in težave. Zasvojeni igralci ne zmorejo obvladovati in nadzorovati svojih hazarderskih impulzov, kljub vsem negativnim posledicam, ki jih prinašajo. To so recimo resne finančne stiske in zadolževanje, kot je osebni bankrot, znani so primeri, kot so zasvojeni igralci zaigrali popolnoma vse. Druge resne posledice problematičnega hazardiranja so izguba službe, duševne težave, nastanek drugih odvisnosti (droge, alkohol), razpad osebnih odnosov, izguba doma, ki vodi v brezdomstvo in zadolževanje, ki pripelje do drugih težav. Tukaj je potrebno omeniti tudi, da zaradi zasvojenih igralcev običajno močno trpijo tudi njihovi bližnji, prijatelji in sodelavci, saj ta odvisnost prizadane vse naokoli njih.
Gre torej za hudo obliko odvisnosti, ki jo je pogosto težko prepoznati in diagnosticirati ter zato pogosto velja za skrito bolezen. Zdravljenje odvisnosti od iger na srečo je v večini primerov nujno potrebna in poteka na različne načine, predvsem glede na to, kako huda je oblika zasvojenosti. Igralci imajo na voljo terapije, zdravila in skupine za samopomoč, v hujših primerih pa je potrebna tudi hospitalizacija.
Pomen razumevanja vzrokov odvisnosti od iger na srečo
Igre na srečo so zaradi svoje narave izredno zasvoljive, saj prinašajo evforijo, vznemirjenje in napetost pri igranju. Temu elementu dodajmo še možnost osvojitve ogromne vsote denarja ali pa tudi manjših zneskov, ki ljudi privabijo k igranju. Od iger na srečo lahko postaneš odvisen zelo hitro, saj ogromno igralcev “lovi” izgubljene vložke, kar na dolgi rok povzroči le še več zapravljanja. Igralci se zato hitro ujamejo v začaran krog, ki vodi v odvisnost. Gre za zasvojenost, ki prizadene ljudi vseh starosti in iz vseh družbenih slojev. Ne gre le za veselje, ki jo prinaša zmaga ali žalost ob izgubi denarja, gre za resno odvisniško vedenje, ki igralce kljub resnim posledicami pelje naravnost v propad. Je resna bolezen, ki vodi v finančni bankrot, uničenje družinskih odnosov in zdravja igralca ter zmanjšuje njegovo kakovost življenja. Razlogov za odvisnost od iger na srečo je ogromno, študije pa so dokazale, da na to vplivajo različni dejavniki, težave z duševnim zdravjem in genetska nagnjenost. Vsak odvisen igralec pa ima seveda osebne razloge, ki pripomorejo k njegovemu stanju in vplivajo na potek zdravljenja. Za učinkovito in dolgoročno rehabilitacijo problematičnega igralca je poznavanje in razumevanje temeljnih vzrokov za nastanek odvisnosti od iger ključnega pomena.
Psihološki dejavniki
Dopamin in sistem nagrajevanja v možganih
Med igranjem iger na srečo se v naših možganih sprošča dopamin, ki je nevrotransmiter dobrega počutja, zaradi česar občutimo ugodje, užitek in zadovoljstvo. Dopamin je namreč kemična snov, ki prenaša impulze med nevroni oz. živčnimi celicami v možganih. Tako kot mnoge opojne substance, kot so alkohol, nikotin in druge droge, tudi igranje iger na srečo aktivirajo naš možganski sistem nagrajevanja, ki mu pravimo tudi Center za nagrajevanje. V tem delu se sprošča dopamin, ki nam prinaša te ugodne občutke. Ljudje si jih zapomnimo in jih želimo spet doživeti, zato težimo k ponovitvi dejanj ali vedenjskih vzorcev, ki nam te občutke prinašajo in to nas lahko vodi v odvisnost.
Privlačnost zmagovanja in hlepenje po užitku
Kot smo že omenili zgoraj, igranje iger na srečo v naših možganih sprošča dopamin, kar nam prinaša posebne občutke zadovoljstva. In te občutke si ljudje zapomnimo in bi jih radi spet doživeli, zato se vračamo k hazardiranju, saj bomo spet izkusili lagodje. Enako je z uporabo drog, saj prinašajo užitek in jih ljudje jemljejo zaradi dobrega počutja, kar jih kasneje popelje v začaran krog odvisnosti. Enako velja za hazardiranje, saj se ljudje vračajo k igranju, da bi izkusili vse te lagodne občutke. Prištejte k temu še privlačnost zmagovanja in možnost dodatnega zaslužka, kar naredi igre na srečo še toliko bolj nevarne. Osvojitev denarja in evforija ob zmagovanju pri hazardiranju sta dva ključna razloga, da so igre na srečo privlačnejše in bolj zanimive za prebivalce našega planeta.
Eskapizem in psihološke koristi iger na srečo
Ljudje se k igram na srečo zatečejo zaradi različnih razlogov - nekateri iščejo sprostitev, drugi bi se radi zabavali, tretji si manejo roke nad morebitnim zaslužkom. Za številne igralce pa so igre na srečo blažilci bolečine, travm, slabega počutja ali nelagodnih občutkov. Z njimi bežijo pred realnostjo in čustveno ali fizično bolečino ter na hazardiranje gledajo kot na neko obliko terapije oz. pomoč pri obvladovanju svojih težav. Od iger na srečo imajo mnogi ljudje psihološke koristi, kot je obvladovanje in zmanjšanje stresa, anksioznosti, depresije in drugih duševnih težav ali pa z njimi ublažijo svojo osamljenost ali dolgočasje. Tovrstni igralci so med igranjem pogosto otopeli ali odrezani od realnosti ter se večinoma odločijo za igre, kjer ni veliko akcije ali odločanja, kot so loto, keno in igralni avtomati.
Socialni dejavniki
Vpliv socialnega okolja in pritisk vrstnikov
Zadnja leta je predvsem zaskrbljujoča starost igralcev, ki se odločijo za hazardiranje. Kljub temu, da je vstop mladoletnim osebam pod 18. letom starosti v fizične igralnice prepovedan, je na spletu zato igranje toliko lažje. Do iger na srečo v spletnih igralnicah dostopajo osebe med 12-18 letom, ki so trenutno ena izmed najbolj ranljivih skupin v tej industriji, sploh zaradi svoje starosti in neizkušenosti. Polnoletni in starejši hazarderji pogosto ne podležejo vplivu socialnega okolja in pritisku vrstnikov, kot to naredijo najstniki. Slednji se za igranje iger na srečo večinoma odločijo, ker to delajo njihovi vrstniki in zaradi vpliva okolja ter lahke dostopnosti iger na srečo.
Normalizacija iger na srečo s pomočjo družbenih stališč
Igre na srečo so v naši družbi popolnoma normalne in sprejemljive, saj gre za razvedrilno dejavnost, v kateri uživajo mnogi. Igro Loto, ki velja za najbolj priljubljeno loterijsko igro na srečo v Sloveniji, redno igra več kot četrtina Slovencev. Živimo torej v družbi, kjer so kazino igre in obisk igralnic del našega vsakdana in pogosto del turistične ponudbe, ki privablja domače in tuje goste. V večini evropskih in svetovnih držav so igre normalizirane, izredno razširjene in lahko dosegljive vsem prebivalcem, malo pa je govora o problematičnem hazardiranju, ki prizadene na milijone igralcev. Gre za eno izmed najbolj uspešnih industrij na svetu, ki letno beleži rekordne dobičke in ima ogromno podpornikov. In ker so igre na srečo popolnoma sprejemljive v naši družbi in ker se premalo opozarja na njihovo odvisniško naravo, po njih posega vedno več ljudi, sploh mladostnikov, ki se ne zavedajo resnih posledic hazardiranja.
Družbena interakcija in skupnost v igralnicah
Presenečeni bi bili, koliko hazarderjev redno zahaja v igralnice samo zaradi socializacije z drugimi igralci in osebjem. Igralnice so namreč zasnovane tako, da nas privabijo z različnimi elementi, kjer lahko pozabimo na čas in težave v realnem življenju. Napeto vzdušje za igralnimi mizami, druženje z drugimi igralci, komunikacija z delivcem, založeni bari, ki kličejo stranke, da si privoščijo kozarec pijače - vsi ti elementi igralnico spremenijo v vročo točko druženja, kjer lahko uživate z drugimi somišljenjaki. Spletne igralnice v današnjem času ponujajo igre v živo s pravimi delivci, kjer boste igrali v realnem času in komunicirali z drugimi. To je še ena inovacija industrije iger na srečo, da bi spletno hazardiranje še bolj približalo fizičnemu in da si ljudje lahko v udobju lastnega doma ustvarijo pristnost prave igralnice. Hazardeska skupnost je ogromna, izredno privlačna za zunanje opazovalce in ima podpornike po vsem svetu, kar seveda privablja tudi novince in stare igralce, zaradi česar je zdravljenje odvisnosti od iger na srečo pogosto težavno.
Kognitivni dejavniki
Iluzija nadzora in kognitivna izkrivljanja
Zasvojeni igralci, ki potrebujejo pomoč pri odvisnosti od iger na srečo, večinoma trpijo za kognitivnimi izkrivljenji, kot je iluzija nadzora. Pri tem stanju imajo posamezniki napačno prepričanje o lastnem nadzoru nad dogodkih, ki jih v resnici ne morejo nadzorovati. Verjamejo, da imajo sposobnosti ali spretnosti, s katerimi bodo vplivali na izid nekega naključnega dogodka. Pogosto se posložujejo posebnih ritualov ali vedenj, ki naj bi jim pomagali izboljšati njihove možnosti za zmago. Iluzija nadzora, ki jo imajo problematični igralci, je eden izmed razlogov, da nadaljujejo z igranjem tudi, ko izgubljajo. Namesto, da bi končali z igro, se osredotočijo na svojo največjo predhodno zmago in oblikujejo izkrivljeno prepričanje o pozitivnem hazardiranju. Nimajo jasne predstave o tem, da izgubljajo, saj menijo, da bodo spet zmagali.
Vraževerna prepričanja in iracionalno razmišljanje
Za mnoge igralce je značilno iracionalno razmišljanje in izguba nadzora pri hazardiranju. To pomeni, da nadaljujejo z igranjem, kljub temu, da izgubljajo, zapravljajo denar, ki vedo, da si ga ne morejo privoščiti izgubiti, da menijo, da so na zmagovalni misiji, itd. Igralci se zanašajo na svoja lastna (zmotna) prepričanja in čustva ter so pristanski pri igranju, kar jih vodi v pogubo in izgubo. Mnogi med njimi so vraževerni in imajo vraževerna prepričanja, saj jim to daje lažen občutek nadzora ter zmanjša njihovo negotovost pri igranju. Poslužujejo se posebnih obredov in sledijo določenim rutinam, s katerimi slepo mislijo, da bodo vplivali na pozitivni izid določenega naključnega dogodka. Vraževerni igralci imajo lahko določene amulete sreče, nosijo “srečna” oblačila, izvajajo posebna dejanja pred polaganjem stav in tako dalje.
Hazarderjeva zmota in vera v srečo ali zmagovalne nize
Hazarderjeva zmota je prepričanje, da je nek neodvisen dogodek verjeten na podlagi predhodnih naključnih dogodkov. Tej iluziji pravimo tudi zmota Monte Carlo, saj določen posameznik zmotno misli, da se bo določen naključen dogodek zgodil na podlagi prejšnjih izidov naključnih dogodkov ali serije izidov. V primeru meta kovanca, kjer imamo 50% možnost, da bo padla glava in 50% možnost, da pade cifra, bo zasvojeni igralec menil drugače. Če bo recimo v zadnjih treh metih kovanca dobil glavo, ne bo več verjel v 50/50 verjetnost izida, saj bo na podlagi prejšnjih izidov verjel, da bo spet padla glava. Mnogi igralci tudi verjamejo v srečo ali zmagovalne nize, kar pomeni, da ko jim gre dobro in ko zmagujejo, zmotno mislijo, da so na zmagovalni misiji. Prepričani so, da je smiselno nadaljevati in polagati stave, saj bodo še naprej zmagovali, kar pa seveda ni res, saj na dolgi rok pri hazardiranju ne boš vedno zmagoval.
Biološki dejavniki
Genetska predispozicija in družinska anamneza zasvojenosti
Problematično hazardiranje je lahko dedno, saj geni predstavljajo kritičen element pri razvoju odvisnosti od iger na srečo. Geni se prenašajo od naših staršev, kar pomeni, da če je eden od staršev igralca odvisen od iger na sečo, ima igralec večje možnosti, da bo tudi sam postal zasvojen s hazardiranjem. Študije so dokazale, da je dedovanje odvisnosti od iger na srečo mogoče.
Kemija možganov
Študije so pokazale, da problematično hazardiranje razkriva znake merljivih sprememb v možganski kemiji. Odvisnost od iger na srečo je močno prepletena z delovanjem možganskega sistema nagrajevanja. Znano je, da igre na srečo povzročajo močno odvisnost zaradi sproščanja dopamina v naših možganih, ki kot kemični prenašalec povzroča občutke lagodja in užitka.
Sočasne motnje duševnega zdravja in ranljivost za zasvojenost
Večina odvisnih igralcev se poleg zasvojenosti z igrami na srečo bori tudi z eno ali več motnjami duševnega zdravja. Številni problematični igralci imajo obenem tudi motnje razpoloženja, osebnostne motnje in motnje aksioznosti. Ljudje, ki imajo težave z duševnim zdravjem so zato najbolj ranljivi za razvoj odvisnosti od iger na srečo, obenem pa se lahko spopadajo tudi z drugimi zasvojenostmi (alkohol, droge, itd.)
Okoljski dejavniki
Dostopnost in razpoložljivost priložnosti za igre na srečo
Igre na srečo so lahko dosegljive in jih dandanes lahko igramo praktično povsod. Že samo ob obisku bencinske postaje ali trafike boste imeli na voljo loterijske igre, kot je Loterija Slovenija in Eurojackpot. Slovenija je med drugim tudi dežela igralnic, saj boste v številnih priljubljenih krajih imeli na razpolago manjše in večje igralnice, kjer lahko preizkusite svojo srečo. Pogosto so del turistične ponudbe, kot sta Grand Casino Portorož in Grand Casino Lipica, kjer lahko poleg drugih turističnih atrakcij uživate tudi v hazardiranju. Na spletu pa je ponudba še kako pestra in bogata, saj imate na voljo na tisoče spletnih igralnic, ki na takšne in drugačne načine privabljajo igralce k igranju.
Oglaševalske in trženjske strategije, ki jih uporablja industrija iger na srečo
Industrija iger na srečo je ena izmed najbolj uspešnih panog na svetu, ki se ji brez dvoma obeta rožnata prihodnost. Obenem je to ena izmed redkih dejavnosti, ki je v pandemiji covida-19 zaradi spletnih igralnic podvojila svoj dobiček, medtem ko so druge dejavnosti beležile rekordne izgube. Gre torej za industrijo, ki je že sama po sebi izredno uspešna, saj so igre na srečo oboževane med prebivalci, ki ne potrebujejo veliko vzpodbude za igranje. Tukaj je potrebno izpostaviti, da se hazardiranje že od nekdaj oglašuje kot ena izmed razvedrilnih dejavnosti, v kateri lahko uživajo odrasli s svojimi prijatelji ali družino. Sama industrija in njeni podporniki uporabljajo različne inovativne trženjske in oglaševalske strategije, kot je oglaševanje prek različnih medijev (televizija, radio, tiskane in digitalne publikacije). Na spletu se igre oglašujejo prek družbenih omrežij, partnerskega trženja, različnih aplikacij, videoiger, različnih kanalov, e-poštnega trženja in ciljno usmerjenih promocij, kot so bonusi, brezplačni vrtljaji in druge nagrade, ki jih ponujajo igralnice.
Izpostavljenost igram na srečo v zgodnji mladosti
Mladostniki, ki so že zgodaj izpostavljeni igram na srečo in odraščajo v okolju, kjer je hazardiranje redna in oboževana dejavnost, imajo seveda večje možnosti, da bodo postali odvisni igralci. Posamezniki, ki so že od malih nog v družbi družinskih članov, znancev in prijateljev, ki so redni igralci, bodo hazardiranje sprejeli kot nekaj normalnega. Težko bodo prepoznali nevarno plat iger na srečo in problematično hazardiranje ter bodo tudi težje poiskali pomoč pri odvisnosti od iger na srečo. Poleg družinskega okolja, ki močno vpliva na našo predstavo o tovrstni dejavnosti, je tu še vredno omeniti, da so otroci in mladostniki v današnji eri potisnjeni v svet hazardiranja. Oglaševanje iger na srečo pogosto vključuje interakcijo s preostalim svetom, ki poteka prek družbenih medijev. Na platformi za oddajanje videov Twitch obstaja cel kup kanalov, kjer ustvarjalci vsebin v živo igrajo igre na srečo in komunicirajo s svojim občinstvom, ki so pogosto mladoletne osebe. To seveda močno vpliva na njihov percepcijo hazardiranja in sami pogosto postanejo igralci.
Finančni dejavniki
Finančni obup in upanje na hitro rešitev
Ena izmed perečih sodobnih problematik, s katerimi se srečujejo mnogi prebivalci našega planeta, je življenje na pragu revščine. Dejstvo je, da mnogi zaposleni, kljub temu, da imajo redno službo, s svojimi mesečnimi prihodki ne morejo preživeti, saj so življenjski stroški preprosto postali previsoki. Nič čudnega torej ni, da se ljudje v obupu zatekajo k hitrim rešitvam in iskanju dodatnega zaslužka. Igre na srečo jim to ponujajo, saj lahko doma obiščete eno izmed tisočih spletnih igralnic v upanju na hiter zaslužek, kar posledično lahko vodi v odvisno igranje. In to je tudi razlog, da imamo toliko odvisnih igralcev, saj jih finančni obup žene v igranje, saj upajo, da lahko kaj zaslužijo in preživijo.
Lov na izgube in miselnost "lovljenja ponovne zmage"
Eno izmed zlatih pravil hazardiranja je, da nikoli ne lovite svojih izgub, saj vas bo to peljalo naravnost v pogubo. Žal številni igralci padejo v to zanko in nadaljujejo z igranjem, da bi si povrnili denar, ki so ga izgubili. Gre za problematično miselnost, ki ji pravimo tudi lovljenje ponovne zmage, kjer igralci igrajo zato, da bi spet zmagali in si povrnili zapravljen denar. V večini primerov jim to ne uspe, saj se vedno bolj zadolžujejo in izgubljajo vedno več denarja, kar jih potisne v še večjo izgubo.
Finančne spodbude in nagrade, ki jih ponujajo igralnice
Igralnice uporabljajo različne tehnike in strategije, da bi k igranju privabile vedno več ljudi. Ena izmed njih so prav zagotovo njihove promocije in bonusi, s katerimi nagrajujejo svoje igralce. To so razni bonusi za pologe, brezplačni vrtljaji za avtomate, bonusi dobrodošlice, vračilo denarja in druge nagrade, s katerimi želijo pridobiti nove stranke ali pa obdržati redne igralce. Zavedati se je potrebno, da nobena ugodnost, ki vam jo podari igralnica, ni brezplačna. Vse imajo svoje stavne zahteve in pravila za igranje, ki jih boste v večini primerov težko izpolnili in si nikakor ne boste mogli izplačati svojih dobitkov. Prav zaradi tega mnogi izkušeni igralci nikoli ne uporabljajo bonusov in promocij igralnic, saj se jim bolj izplača igrati brez njih.
Psihološki pobeg in mehanizmi obvladovanja
Uporaba iger na srečo kot oblika pobega pred stresom ali čustveno bolečino
Številni igralci se k igram na srečo zatekajo, da pobegnejo pred svojimi težavami in realnim življenjem. S hazardiranjem se borijo proti stresu, bolečini, nerazrešenim travmam in drugim težavam, ki jih pestijo.
Igre na srečo kot mehanizem za spopadanje z osamljenostjo ali dolgčasom
Nekateri ljudje igrajo igre na srečo, ker so osamljeni ali zdolgočaseni ter s tem popestrijo svoje življenje in se borijo proti negativnim čustvom. Igralnice jim ponujajo zabavo, razvedritev in socializacijo z drugimi igralci in osebjem, kar jim pomaga pri izboljšanju slabega počutja.
Težnje po iskanju vznemirjenja in privlačnost tveganega vedenja
Nobena skrivnost ni, da igre na srečo prinašajo evforijo, napetost in vznemirjenje ter imajo element tveganja, saj lahko izgubite ogromne količine denarja. Obenem lahko zaslužite tudi visoke zneske, kar jih seveda naredi še bolj privlačne.
Predhodna stanja duševnega zdravja
Povezava med zasvojenostjo z igrami na srečo in duševnimi motnjami
Duševne težave, ki jih ima določen igralec in zasvojenost z igrami na srečo se v večini primerov med seboj prepletajo in krepijo. To pomeni, da ima posameznik, ki se predhodno bori z mentalnim zdravjem, večje možnosti, da bo postal odvisen igralec. V igrah na srečo sprva vidi sprostitev in pobeg pred duševnimi težavami, kasneje pa potem igre le še bolj škodijo njegovemu trenutnemu stanju.
Samozdravljenje in uporaba iger na srečo za lajšanje simptomov
Ljudje lahko igre na srečo uporabljajo tudi za zdravljenje svojih duševnih težav, kot sta recimo depresija in anksioznost. Kljub temu, da jim na začetku to lahko pomaga lajšati simptome svojih bolezni, pa na dolgi rok le še poslabša njihovo stanje. Med odvisnimi igralci pogosto najdemo tudi deloholike, ljudi z nizko samopodobo in stresnim življenjem ter težkim otroštvom, saj se z igranjem zamotijo in tako otopijo svojo bolečino.
Dvojna diagnoza in kompleksnost zdravljenja sočasnih motenj
Odvisni hazarderji običajno trpijo za dvema ali več motnjami, saj se pogosto spopadajo z resnimi duševnimi motnjami ali drugimi oblikami zasvojenosti. Ogromni odstotek zasvojenih igralcev je namreč odvisnih od alkohola, nikotina ali drugih drog. V tem primeru morajo zdraviti vse svoje motnje naenkrat, saj so med seboj tesno prepletene in v nasprotnem primeru popolna ozdravitev ne bo mogoča.
Okrepitev in pogojevanje
Vloga okrepitve in pogojevanja pri zasvojenosti z igrami na srečo
Igre na srečo so popolni primer vedenjske odvisnosti, ki se pojavi zaradi okrepitve operantnega pogojevanja. To dejstvo nam služi kot opomnik, da nam človeški sistem pozitivnega pogojevanja, ki predstavlja pomemben del učenja, ne bo dal vedno pozitivnega končnega rezultata. Vsi elementi igralnic in stavnic, kot so igralni avtomati, vrteča kolesa, igralne mize in bleščeči žetoni vsebujejo privlačno grafiko, kar posameznike pritegne k igranju. Vsi ti grafični elementi naredijo igre na srečo veliko bolj privlačne in nato se ta privlačnost spreobrne v zasvojenost, ki je zelo huda in lahko traja dolgo časa. Operativno pogojevanje se razvije v možganih posameznikov, ki vstopijo v svet iger na srečo zaradi zadovoljstva in takojšnjega užitka, ki ga ponujajo. Grafika, ki se uporablja za igre na srečo, povzroča pozitivno okrepitev in spremeni psihološko stanje osebe ter na koncu povzroči zasvojenost.
Lažno upanje na zmago in skorajšnje zmage
Skorajšnja zmaga je še ena iluzija problematičnega igralca, ki meni, da se približuje zmagi. To se zgodi, ko je njegov izid blizu zmage - recimo, ko konj, na katerega ste stavili, osvoji drugo mesto. Ali pa, ko za las zgrešite zadetek jackpota. Vse te skorajšnje zmage odvisnega igralca še bolj ženejo k igranju, saj ima stalno občutek, da je blizu zmage. Večina igralcev jih jemlje kot dokaz, da igro na srečo poznajo in da se približujejo zmagi.
Krepitev hazarderskega vedenja z občasnimi nagradami
Igranje iger na srečo je nepredvidljivo, saj ne boste vedno zmagali in tudi ne boste vedno osvojili enakega zneska. Vsakič, ko igralčeva stava ni dobljena oz. nagrajena, igralec nadaljuje z igranjem v upanju, da bo zadel nov dobitek. S tem se razvije problematično igranje, saj je igralec nagrajen z občasnimi nagradami, kar povzroči evforičen in pozitiven odziv v možganih. Prav ta nepredvidljivost, ko ne veste, kdaj in koliko boste zadeli, povzroča resno odvisnost.
Zdravljenje zasvojenosti z igrami na srečo
Pregled možnosti zdravljenja
Odvisnost od iger na srečo lahko zdravimo na številne načine, saj imamo na voljo različne oblike zdravljenja. Prvi korak do ozdravitve je, da si zasvojeni igralec prizna, da ima težave in poišče pomoč. Kar pa tako kot pri drugih oblikah zasvojenosti predstavlja največji izziv, saj se večina probelmatičnih hazarderjev ne zaveda resnosti svojega stanja oziroma beži pred resnico. Vendar pa je zdravljenje edini način, da se odvisni igralec postavi spet na noge in prevzame nadzor nad svojim življenjem.
Individualna terapija in svetovanje pri odvisnosti od iger na srečo
Odvisni igralec pri individualni terapiji tesno sodeluje z svojim psihoterapevtom, ki mu pomaga pri zdravljenju njegove zasvojenosti. Terapija običajno poteka v obliki osebnih srečanj enkrat ali večkrat tedensko, lahko pa kasneje zdravljenje nadaljujejo tudi prek spleta. Ogromno igralcev poleg ena-na-ena terapij obiskuje tudi podporne skupine za odvisne igralce.
Skupinska terapija in podporne skupine za odvisnike od iger na srečo
Zasvojeni igralci lahko obiščejo tudi podporne skupine in skupinske terapije, kjer se zdravijo skupaj z drugimi problematičnimi igralci. Številnim posameznikom to pomaga na poti do ozdravitve, saj svoje izkušnje in tegobe delijo z ljudmi z enakimi težavami. Podporne skupine anonimnih hazarderjev delujejo na enakem principu kot srečanja anonimnih alkoholikov.
Kognitivno-vedenjska terapija (CBT) za odvisnost od iger na srečo
Kognitivno vedenjska terapija (CBT) je ena izmed najbolj pogostih in uspešnih terapij za zdravljenje odvisnosti od iger na srečo. Cilj terapije je spremeniti kognitivna izkrivljanja in napake, ki so povezana s problematičnim igranjem in njegovimi posledicami. Pri tej obliki pomoči se poskuša spremeniti oz. vplivati na misli, prepričanja in vedenja, ki igralca pripeljejo do zasvojenega igranja.
Družinska terapija in vključevanje v proces zdravljenja
Ker zasvojenost od iger na srečo ne prizadane samo igralca, ampak pušča usodne posledice tudi na njegovih najbližjih, je pomembno, da je njegova družina vključena v proces zdravljenja. Poleg tega je ključno, da ima igralec podporo družine, saj mu bo to pomagalo pri boju s to hudo zasvojenostjo. Družinska terapija ima pozitivne posledice za vse vključene, obenem pa lahko družinski člani individualno obiskujejo tudi podporne skupine za družine in prijatelje problematičnih igralcev.
Holistični pristopi k zdravljenju odvisnosti od iger na srečo
Številni odvisni igralci se odločijo tudi za holistično terapijo, ki se pogosta uporablja v kombinaciji z drugimi oblikami zdravljenja. Holistična terapija se osredotoča na usklajevanje duha, telesa in uma posameznika, kjer se zdravi tako čustvene, duhovne in fizične dele posameznika, kar pripelje do popolne in celotne ozdravitve osebe. Ta vrsta terapije pogosto vključuje jogo, vodeno meditacijo, akupunkturo, duhovnost, zdravo prehrano, masažo, terapijo s pomočjo živali, dihalne vaje in druge tehnike.
Strategije samopomoči za zasvojenost z igrami na srečo
Razvoj načrta za preprečevanje ponovitve bolezni
Odvisnost od iger na srečo je resna bolezen, ki se v velikih primerih ponovi, zato je izredno pomembno, da zasvojeni igralec izdel načrt, s katerim bo preprečil ponovno ponovitev začaranega kroga odvisnosti.
Prepoznavanje in izogibanje sprožilcem problematičnega vedenja pri igrah na srečo
Odvisni igralec mora v svojem postopku zdravljenja znati prepoznati sprožilce, ki ga vodijo v problematično igranje. To so lahko določeni ljudje v njegovem življenju (drugi problematični igralci), obiskovanje igralnic in drugih mest, kjer lahko pride v stik z igrami, ignoriranje drugih nerazrešenih travm, ki igralca ženejo k igranju, itd.
Vadba zdravih mehanizmov in tehnik obvladovanja stresa
Številni hazarderji z igranjem iger na srečo obvladujejo svoj stres in bežijo pred svojimi težavami. V procesu zdravljenja je zato pametno, da se naučijo novih tehnik in mehanizmov, ki jih lahko pomagajo obvladovati vsakdanje izzive in stres.
Upravljanje financ in ponovna vzpostavitev finančne stabilnosti
Večina zasvojenih hazarderjev je do vratu zadolženih, brez virov prihodka in na robu preživetja. Igralec mora zato v postopku zdravljenja spet dobiti nadzor nad svojimi financami, poiskati nov vir prihodka in v svojem življenju vzpostaviti finančno stabilnost, da ne bo spet posegel po igrah na srečo.
Postavljanje realnih ciljev in iskanje novih virov izpolnitve
Ker je zdravljenje odvisnosti od iger na srečo izredno težka in naporna naloga, je ključno, da si igralci postavijo realne cilje, ki jim bodo pomagali na njihovi poti do ozdravitve. Pomembno je tudi, da začnejo iskati nove vire izpolnitve, kot so novi hobiji, s katerimi si bodo zapolnili svoj prosti čas.
Naknadna oskrba in preprečevanje ponovitve odvisnosti
Tako kot pri drugih vrstah zasvojenosti imajo problematični hazarderji največ težav pri tem, da ostanejo na pravi poti in se po zdravljenju ne vrnejo nazaj na stare tire. Zavedati se je potrebno, da se odvisni hazarderji celo življenje oz. dolgo časa borijo s svojo odvisnostjo in upirajo skušnjavi, da bi se spet zatekli k igram na srečo. Pomembno je, da se izogibate sprožilcem, ki bi vas spet potisnili v igranje, da si najdete nove hobije in da skrbite za svoje dobre počutje na različne načine (šport, zdrav življenjski slog, uranovtežena prehrana). Ključno je, da se ne osamite in da ste obdani z družino, prijatelji in drugimi osebami, katerih družba vam pomaga izboljšati svoje življenje. Ne obiskujete igralnic in mest, kjer bi vas lahko zaneslo k igranju in se izogibajte ljudi, ki slabo vplivajo na vas. Močno se priporoča, da bivši odvisni igralci hodijo na terapije oz. srečanja anonimnih hazarderjev, saj jim bo to pomagalo na končni poti do ozdravitve.
Kje poiskati pomoč?
V Sloveniji lahko pomoč pri odvisnosti od iger na srečo poiščete na naslednjih naslovih:
- Obiščite vašega osebna zdravnika, ki vas bo napotil k ustreznemu strokovnjaku
- Na najbližjem centru za socialno delo v vašem kraju
- Na spletnem mestu Mladi Hazarder, kjer imate na voljo različne oblike pomoči
- Na centru za zdravljenje zasvojenost Nova Gorica
- Pri anonimnih hazarderjih Slovenije
Zaključek
Kljub temu, da podporniki igralništva trdijo, da industrija iger na srečo ustvarja ogromne davčne prihodke, nova delovna mesta ter mnoge druge koristi za družbo, nikakor ne moremo spregledati njenih negativnih plati. Po drugi strani namreč igre na srečo ustvarjajo nove socialne probleme, ki odtehtajo prednosti zaslužka in ustvarjanja novih delovnih mest. Eden največjih težav je odvisnost od iger na srečo, s katerimi se srečuje vedno več igralcev in ki ima resne posledice tako za njih kot njihove najbližje. Hazardiranje je na prvi pogled zabavna in nedolžna dejavnost, ki se lahko spremeni v zasvojenost, ki se jo težko zdravi. V primeru, da pri sebi ali svojih naljbližjih opazite problematično vedenje, je ključno hitro ukrepanje in iskanje pomoči pri različnih ustanovah. Za preprečevanje odvisnosti je kritično, da se kot igralec zavedate nevarnosti iger na srečo ter da vedno igrate odgovorno in varno. Na igre nikoli ne glejte kot na vir dodatnega zaslužka in ne zapravljajte denarja, ki si ga ne morete privoščiti izgubiti. V primeru problematičnega vedenja se takoj izključite iz igranja in poiščite pomoč.
Uporabljeni viri
1. Sescousse, G., Barbalat, G., Dom, G., & Van den Brink, W. (2013). Dopamine Modulation of the Reward System in Pathological Gambling: An Insight from Parkinson's Disease and Addiction Disorders. Psychiatry Research, 209(3), 485–493. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3858640/.
2. Weir, K. (2023). How Gambling Affects the Brain. Monitor on Psychology, 54(6). American Psychological Association. https://www.apa.org/monitor/2023/07/how-gambling-affects-the-brain.
3. Ledgerwood, D.M., & Petry, N.M. (2022). Neurocognitive Functioning in Individuals With Gambling Disorder: A Systematic Review. Psychiatry Research. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9994414/.
4. "The Mind of a Gambler." BBC Radio 4. https://www.bbc.co.uk/programmes/p09y3lgl.
5. Stevens, M.W., King, D.L., Dorstyn, D., & Delfabbro, P.H. (2023). Psychological Interventions for Internet Gaming Disorder: A Systematic Review and Meta-Analysis. Addictive Behaviors, 138. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0306460323001284.
